為了緩解教師工作壓力,，提高教師綜合身心素養(yǎng),，傳播健康知識(shí),，6月12日,，三陽(yáng)鎮(zhèn)小學(xué)開展以“健身氣功減壓 傳統(tǒng)文化潤(rùn)心”為主題的“夜學(xué)提能?健身氣功”培訓(xùn)活動(dòng)。
本次培訓(xùn)活動(dòng)由該校工會(huì)牽頭,，市健身氣功協(xié)會(huì)會(huì)員,、該校工會(huì)主席趙章強(qiáng)從健身氣功站樁入手,，從調(diào)身,、調(diào)息,、調(diào)心三方面進(jìn)行了詳細(xì)的講解,。趙老師一邊講解理論，一邊聯(lián)系實(shí)際,，引導(dǎo)老師們掌握身形,、領(lǐng)悟運(yùn)氣。一招一式地給老師們做示范,，不厭其煩的糾正動(dòng)作,。練功休息間，老師們紛紛表示健身氣功只要理解了調(diào)身,、調(diào)息,、調(diào)心，學(xué)起來就輕松,，健身效果特別好,，還能緩解工作中的壓力,，是一項(xiàng)滋潤(rùn)身心的好運(yùn)動(dòng)……
健身氣功是中華傳統(tǒng)文化的重要組成部分,，蘊(yùn)藏著豐富的文化內(nèi)涵。學(xué)校這次將健身氣功這一傳統(tǒng)體育項(xiàng)目引入校園,，先對(duì)老師培訓(xùn),，下一步，老師們引導(dǎo)學(xué)生在大課間及課外活動(dòng)間隙進(jìn)行習(xí)練,，對(duì)提高學(xué)生身體素質(zhì),、心理狀態(tài)以及傳承中華優(yōu)秀文化具有重要的意義。同時(shí)也為三陽(yáng)鎮(zhèn)小學(xué)推出“一校多品”校園體育模式,，形成校園體育文化品牌奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ),。（董芳）
