12月12日下午,市教育局蒲公英心理關(guān)愛志愿服務團隊的志愿者們走進新市一小,,為30余名學生進行了一場心理健康團體輔導,。
此次團輔活動課由“拍拍操”拉開序幕,孩子們哼著歡快的旋律,,扭動著身姿,,舞動著手指,,逐漸放松了身體,也拉近了彼此的距離,。
在“自我探索”活動中,,孩子們通過填涂“能量源泉小瓶子”,,不斷回憶校園生活的快樂時光,。他們將自己繪制的獨特“能量源泉小瓶子”進行展示分享,不僅讓自己回到快樂瞬間,,也勾起了同學們許多美好的回憶,,大家盡情交流生活體驗,現(xiàn)場其樂融融,。
在“壓力管理”活動中,,孩子們填寫“壓力圓圈圖”,找到了壓力的來源,,志愿者們引導孩子們相互協(xié)助想辦法舒緩情緒,,還帶領(lǐng)孩子們跳起歡快的“兔子舞”,引導他們在運動中釋放壓力,,讓他們懂得如何有效管理情緒,、排解壓力。
在“人際關(guān)系”活動中,,孩子們在“盲人旅行”游戲中經(jīng)歷了“盲人”與“拐杖”的角色互換體驗,,交流了扮演不同角色的感受,體會到了信任和被信任的快樂,,明白了“在集體生活中要學會互相理解和換位思考,,只有真心才能換來真心”的道理。
此次心理團輔活動不僅讓孩子們學會了調(diào)節(jié)壓力的方法,,培養(yǎng)了積極向上的心態(tài),,還讓他們感受到在集體活動中尊重、信任,、溝通的重要性,,找到了自己的能量源泉。
據(jù)悉,,該校長期開展學生心理健康課程,,時刻關(guān)注學生心理健康,扎實推進構(gòu)建家庭,、學校,、社會有機結(jié)合的教育體系,為學生成長保駕護航,。(田甜)