6月19日,,溫泉街道文體服務中心聯(lián)合街道新時代文明實踐志愿者,,在文峰公園體育館為轄區(qū)居民提供免費的體質監(jiān)測和科學健身指導服務活動。
本次體質監(jiān)測對象為20-59歲的成年人,,體質監(jiān)測涵蓋了身高,、體重,、體脂率、握力,、背力,、縱跳、俯臥撐,、閉眼單腳站立等多個項目,,從身體形態(tài)、身體機能和身體素質三個方面進行專業(yè)測試和全面衡量體質,。
體質測定通過對測試數(shù)據進行分析,,形成體質評估報告,并反饋給每位參與測試的居民,,以便居民全面了解自身體質健康狀況,、準確掌握個人身體機能。同時,,根據每個人不同的體質狀況提供科學的運動鍛煉指導建議,,讓居民科學地進行日常健身運動,優(yōu)化飲食結構,,培養(yǎng)健康的生活方式,,為提高自己身體健康水平和生活質量裝上“雙保險”?;顒蝇F(xiàn)場人潮涌動,,大家討論監(jiān)測結果,交流經驗心得,,共同關注自身健康問題,,活動氛圍濃厚,共計200余名群眾參加,。
此次監(jiān)測活動為轄區(qū)居民提供針對性的健康指導,,助力居民建立健康的生活方式。下一步,,溫泉街道將舉辦形式多樣的體育健身活動,,動員廣大居民積極參與,廣泛宣傳科學健康知識,營造全民健身,、科學健身的良好氛圍,。(袁夢云 韓曉燕)