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轉(zhuǎn)陰后還一直咳嗽,?如何緩解?這類人需特別注意
來源:中國新聞網(wǎng)   作者:   發(fā)布時間:2022-12-23    【字體: 】      
最近很多網(wǎng)友反映,感染新冠后,,即使核酸和抗原顯示陰性,,咳嗽的癥狀卻依然沒有消失,,有的甚至還比較嚴(yán)重,。
  
新冠感染轉(zhuǎn)陰后,,咳嗽癥狀一般會持續(xù)多久,?轉(zhuǎn)陰后依然咳嗽不止,,可能有哪些原因?應(yīng)該采取哪些應(yīng)對措施,?
  

感染后咳嗽通常2周康復(fù),,

最長可能持續(xù)8周


中日友好醫(yī)院呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科醫(yī)師牛宏濤表示:“奧密克戎毒株以上呼吸道感染為主,常出現(xiàn)繼發(fā)氣管,、支氣管炎癥,,從而引起咳嗽。同時,,病毒導(dǎo)致呼吸道黏膜破壞,,免疫細(xì)胞聚集此處‘參與戰(zhàn)斗’,完成任務(wù)后,,通過咳嗽和咳痰將咽喉部,、氣管以及支氣管分泌物排出體外,清理戰(zhàn)場,?!迸:隄f。
  
清理戰(zhàn)場的過程需要一定時間,,輕癥患者退熱后咳嗽可能會持續(xù),,一般發(fā)病兩周內(nèi)康復(fù)。“不過,,只要氣道炎癥持續(xù)存在,,感染后咳嗽最長可能持續(xù)8周?!迸:隄嬖V科技日報記者,。
  
據(jù)牛宏濤介紹,咳嗽分干性和濕性,,病毒感染多為前者,,無痰,但部分患者也會出現(xiàn)咳白粘痰或有痰不易咳出,,導(dǎo)致咳嗽的持續(xù),。
  
“咳嗽是人體的一種保護機制,感染后咳嗽是許多呼吸道病毒感染都會出現(xiàn)的情況,,因此不必過于緊張,。”牛宏濤強調(diào),,“轉(zhuǎn)陰后咳嗽不止,,建議多喝水、多休息,、少說話,,提高氣道溫濕度(用濕熱不燙的毛巾敷臉上,吸蒸汽),,促進(jìn)痰液排出,。”
 

有哪些措施可以應(yīng)對咳嗽不止,?


牛宏濤介紹,,飲用蜂蜜水或喝用枇杷膏、梨等熬制的湯,,以及給環(huán)境加濕等有利于緩解咳嗽,。“如果想咳嗽,,但身邊沒有水,,可以嘗試反復(fù)吞咽?!?/span>
  
除了上述非藥物方法,也可以對癥服用鎮(zhèn)咳藥物緩解咳嗽,?!懊總€人的身體基礎(chǔ)狀況不同,對藥物的反應(yīng)也不一樣,如果咳嗽影響了生活,、睡眠等,,建議及時到醫(yī)院呼吸科就診或線上問診,獲得個體化治療建議,。同時,,要避免吸煙,遠(yuǎn)離污染及有刺激性氣味的環(huán)境,?!迸:隄硎尽?/span>
  
還有一些人群出現(xiàn)咳痰,,并難以咳出,。對此,牛宏濤建議服用化痰藥,?!叭绻档念伾砂咨D(zhuǎn)為黃色,并且量在增加,,甚至膿痰,,可能是由于病毒感染導(dǎo)致呼吸道防御能力下降,合并了細(xì)菌感染,,建議服用抗生素治療3天至5天,。”


這種情況應(yīng)及時就診


牛宏濤表示,,如果出現(xiàn)咳血(痰中帶血),、夜間(或改變體位時)咳嗽加重,咳大量黃膿痰,,再次發(fā)熱,、氣短、呼吸困難,、胸痛等原有癥狀明顯加重,,以及下肢水腫或咳嗽超過3周時,建議去醫(yī)院就診,。



這種情況要避免用力咳嗽


北京市昌平區(qū)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院主任醫(yī)師付桂玲提醒,,不要光憑嗓子用力咳嗽,這樣不僅不能有效清理呼吸道分泌物,,還會導(dǎo)致咽痛,、聲音嘶啞,尤其是對有腦血管破裂,、栓塞或血管瘤病史者來說,,應(yīng)避免用力咳嗽,。

咳嗽嚴(yán)重時,平躺呼吸道分泌物容易積聚,,會加重咳嗽,,可考慮墊高頭部正確做法是將頭頸和背部從高到低同時墊高,,比如用兩個枕頭,,頭部枕頭橫放,背部枕頭豎著放,,呈T字形,,這樣有利于呼吸通暢、咳嗽排痰,。

此外,,咳嗽期間飲食宜清淡有營養(yǎng)、易于消化,,忌食生冷,、油膩、辛辣刺激食物,,避免過咸,、過甜。保持大便通暢,,腑氣得通,,痰熱易消。


付桂玲特別提醒,,要重視咳嗽的治療,,久咳不治不要“硬扛”,以防小病變大病,,應(yīng)及時到就近醫(yī)院相關(guān)科室門診救治,。


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