1,、感染了新冠病毒,轉陰了,,但是一直還在咳嗽,,這是什么原因?這樣咳會不會引發(fā)肺炎,?
感染新冠病毒后,,即使核酸和抗原顯示陰性,咳嗽的癥狀卻依然沒有消失,,有的還比較嚴重。主要是因為奧密克戎病毒感染后損傷了呼吸道黏膜,。以上呼吸道感染為主,,常繼發(fā)氣管、支氣管炎癥,,人體通過咳嗽和咳痰將咽喉部,、氣管以及支氣管分泌物排出體外。咳嗽是人體的一種保護機制,,感染后咳嗽是許多呼吸道病毒感染都會出現(xiàn)的情況,,一般情況下不必過于緊張。
轉陰后咳嗽不止,,建議多喝水,、多休息、避免勞累,,居家休息可以飲用蜂蜜水,、枇杷膏、梨湯,、蒸橙子等食療方法,,有條件使用加濕器等有利于保持呼吸道濕潤,減少咳嗽和促進痰液排出,,也可以對癥服用鎮(zhèn)咳化痰藥物緩解癥狀,。
咳嗽和肺炎是不同的概念,咳嗽僅是疾病的癥狀,,不是一種疾病,,咳嗽可以由各種原因引起。咳嗽本身不會引起肺炎,。當病毒細菌等病原體僅累及上呼吸道還未累及下呼吸道時,,通常就會出現(xiàn)咳嗽癥狀。而當炎癥累及下呼吸道就可能發(fā)展成為肺炎,??人员旧硪彩欠窝鬃畛R姷呐R床表現(xiàn)之一,。
如果出現(xiàn)咳血(痰中帶血)、夜間(或改變體位時)咳嗽加重,,咳大量黃膿痰,,或者再次發(fā)熱,氣短,、呼吸困難,、胸痛等原有癥狀明顯加重,以及咳嗽超過2周時,,建議去醫(yī)院就診,。
2、肺部一旦出現(xiàn)問題,,當然要早發(fā)現(xiàn)早治療,,在家有沒有方法可以自測?
自我判斷是否存在肺炎,,應注意觀察是否出現(xiàn)以下癥狀:
全身癥狀:有無全身不適,、乏力、頭痛,、厭食或全身肌肉,、關節(jié)疼痛;
局部癥狀:有無出現(xiàn)咳嗽,、咳痰,、胸悶、氣短,、呼吸困難等肺炎常見癥狀,;
其他癥狀:患者自我感知是否有氣促、呼吸頻率增快等,。另外,,家屬可觀察老人、兒童等家人是否與平時表現(xiàn)不同,,比如精神倦怠,,呼吸急促、口唇發(fā)紫,。
另外,,老人是否存在意識淡漠、神志改變或容易感覺疲憊,、體能下降,,反應對答變慢等情況。如有以上情況,,需要及時去醫(yī)院就診,,明確診斷,,積極治療,避免病情延誤,。
3,、感染新冠病毒轉陰后,如果還感覺疲乏無力,,呼吸不暢,,該怎么調理?
有些新冠感染者轉陰后仍有部分癥狀,,疾病剛剛治愈的時候,,體內的正氣仍比較虛弱,機體功能還沒有完全恢復,。呼吸道依然存在不同程度的炎癥病理改變,,部分患者會存在不同程度的疲乏無力,呼吸功能障礙的情況,。可表現(xiàn)為咽部不適、咳嗽,、咳痰,、活動后氣短、心悸,、呼吸肌無力及呼吸不暢等,。
中醫(yī)講瘥后防復,這個時候一定要注意病后調理,,可以在醫(yī)生指導下使用中藥,、針灸、推拿以及傳統(tǒng)功法等,,采取積極的干預措施,,促進患者恢復到較好的狀態(tài)。改善乏力,、氣短,、呼吸不暢等情況。一方面鞏固療效,,另一方面也是防止疾病復發(fā),。
如何調理?
根據氣溫變化及時增減衣物,,做好防護,,防止再次感染。均衡飲食,,食物多樣,,飲水,,蔬菜、水果,、肉蛋奶及豆制品均衡攝入,,忌煙酒。保證自我充足睡眠,。可訓練腹式呼吸,,吸氣時腹部向上隆起,胸部不動,;呼氣時腹部內陷,,盡量將氣呼出。鼻吸口呼,,逐漸延長呼氣時間,,訓練時根據個人體能情況,每次10分鐘左右,,每日鍛煉2次,。
功法鍛煉:鼓勵在家堅持每日做八段錦呼吸操。可改善機體的呼吸強度,、運動能力及平緩患者焦慮,、緊張的情緒。如果出現(xiàn)呼吸困難,、站立不穩(wěn),、大汗、嘴唇發(fā)紫等血氧飽和度低的癥狀,,立即停止運動,,進行休息,及時就醫(yī),。