原標(biāo)題：核酸和抗原已轉(zhuǎn)陰,，為何還會胸悶氣短,、心率加快,？
專家提醒：康復(fù)后仍需注意這些問題
近期，不少網(wǎng)友反映,，自己在感染新冠病毒后,，即使核酸和抗原都轉(zhuǎn)為陰性，仍然存在胸悶氣短的情況,，有時心率還會在短暫活動后快速升高,。
那么，產(chǎn)生這些情況的原因是什么,？有哪些注意事項,？
老年人需關(guān)注基礎(chǔ)疾病與心肺器質(zhì)性變化
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院感染科主任王寶增告訴科技日報記者，對于年齡較大,、有一些基礎(chǔ)疾病的患者,，在感染新冠后可能會使一些基礎(chǔ)疾病復(fù)發(fā)或嚴(yán)重，從而導(dǎo)致胸悶氣短,、心率升高的情況,。
“比如，患者本身就患有慢性支氣管炎,、哮喘或者慢阻肺等基礎(chǔ)疾病,，轉(zhuǎn)陰后可能會引起上述疾病的急性加重，出現(xiàn)胸悶氣短等癥狀,?！蓖鯇氃稣f，“一些老年人還有心臟,、腎功能方面的基礎(chǔ)疾病,，感染新冠病毒后，也會引起心臟疾病的加重,?！?/span>
王寶增表示，還有一類群體雖然沒有基礎(chǔ)疾病,，但可能因為新冠病毒導(dǎo)致了肺部和心臟的器質(zhì)性變化,。
“在出現(xiàn)了肺部或心臟的器質(zhì)性改變后,，肺部影像學(xué)的病灶吸收、心臟功能的恢復(fù)都需要時間,。所以在一段時間內(nèi),，可能會存在胸悶憋氣、心率變快的情況,?！蓖鯇氃稣f。
王寶增強調(diào),，因為感染新冠病毒導(dǎo)致的器質(zhì)性變化并不常見,，并且主要以老年人為主，在年輕群體中非常少見,。
“如果存在器質(zhì)性變化,，無論是肺臟還是心臟，都需要去醫(yī)院咨詢醫(yī)生的建議,?！蓖鯇氃稣f。
年輕群體需放松身心,，注意病毒性心肌炎
對于中青年,、沒有基礎(chǔ)疾病的群體，在感染新冠病毒后,，即使核酸與抗原轉(zhuǎn)陰,，身體也往往較為虛弱，需要一段時間恢復(fù)體力,。
“以運動為例,，一個長期運動的人跑100米，心率不會增加得太快,，但是不太運動的人跑完100米,，心率肯定會上升很快。感染新冠也是這個道理,?！蓖鯇氃稣f。
“一位新冠患者發(fā)燒了好幾天,，這幾天都處于臥床休息的狀態(tài),，沒有進行相關(guān)的活動，那么他的體力會出現(xiàn)明顯的下降,。因此,，在轉(zhuǎn)陰后，他在活動時心率可能會增速較快，有時還會出現(xiàn)輕度氣短,。如果沒有器質(zhì)性的改變,，一般問題不大，慢慢休養(yǎng)恢復(fù)就好,?！蓖鯇氃稣f。
王寶增表示,，有時胸悶與心跳加快的情況也與心情有關(guān)?！袄甾D(zhuǎn)陰后咳嗽,，可能會同時覺得自己胸悶氣短，有時候心情焦慮緊張,，也會導(dǎo)致心跳加快,。”王寶增說,。
此外,，王寶增還特別提醒中青年與兒童家長注意病毒性心肌炎。
“病毒性心肌炎多見于年輕群體,，是各類病毒感染過后都需要注意的疾病,。不光是新冠病毒，在流感感冒,、兒童柯薩奇病毒等疾病過后,，都有引發(fā)心肌炎的風(fēng)險?！蓖鯇氃稣f,。
北京安貞醫(yī)院心臟外科主任醫(yī)師貢鳴指出，病毒性心肌炎是一種較罕見但致命的新冠并發(fā)癥,，主要癥狀是發(fā)熱,、呼吸困難以及胸部不適。感染新冠后,，病毒會侵入心肌細(xì)胞,，或引起免疫系統(tǒng)過度激活，有較小概率會引起心肌炎,。
王寶增告訴記者,，輕度心肌炎一般沒有特效的治療藥物，主要靠休養(yǎng),，而中度或重度心肌炎比較危險,。
“病毒性心肌炎出現(xiàn)的概率較小。建議大家可以每天觀察一下自己的情況，看看胸悶氣短以及活動后心率的狀況是否一天比一天嚴(yán)重,，如果越來越嚴(yán)重,，就需要去醫(yī)院做一些相關(guān)的檢查，例如做心電圖,，檢查心肌酶或者肌酐蛋白等,。”王寶增說,。
兒童一般無法描述自己的身體情況,，因此，王寶增建議家長特別關(guān)注孩子活動時的狀態(tài),?！叭绻⒆雍推綍r不太一樣，例如喘氣聲音比之前粗了,，而且越來越粗,，那么家長就需要帶孩子去醫(yī)院，讓醫(yī)生診斷,?！蓖鯇氃稣f。
注意休息,，避免劇烈運動與勞累
“在新冠感染期間以及抗原轉(zhuǎn)陰后,，無論有無基礎(chǔ)疾病、器質(zhì)性變化,，都需要避免劇烈運動與過度勞累,。”王寶增說,。
一方面,，過度消耗體力，會降低自身的免疫力,。
“新冠病毒還處于流行階段,，如果病毒有變異的情況，還可能出現(xiàn)二次感染,。所以,，建議大家注意休息，提高免疫力,，繼續(xù)注意自身的防護,。”王寶增說,。
另一方面,，劇烈運動也可能延緩相關(guān)器官的修復(fù)時間,。
貢鳴表示，在感染新冠病毒期間,，病毒會對我們?nèi)砀鱾€器官進行攻擊,，轉(zhuǎn)陰后，這些器官仍需要時間進行修復(fù),。這時候過早地開展運動,，可能會加重肺部、心臟等器官的損傷,，造成心肌纖維化,，甚至心肌炎的發(fā)生。
“病毒性心肌炎一般在病毒感染后1—3周內(nèi)出現(xiàn),。因此,，這一期間盡量不要運動，好好休息,。”王寶增說,。
北京大學(xué)人民醫(yī)院感染科主任高燕表示,，對于急性病都是病來如山倒，病去如抽絲,，人的體力的恢復(fù)需要時間,，大概2—3周就會慢慢恢復(fù)。在這段時間里,，要注意休息,，適當(dāng)加強營養(yǎng)，促進恢復(fù),。（實習(xí)記者 蘇菁菁）
