廣大市民朋友：
清明寒食好，春來百花開。
清明是寄托哀思、緬懷先人的傳統(tǒng)節(jié)日，也是人們外出踏青游玩和聚會的高峰期,。目前全球疫情呈高發(fā)態(tài)勢，國內(nèi)本土疫情點多面廣,，清明假期人員的流動和聚集增加了疫情傳播風(fēng)險,，荊門市疾控中心建議市民朋友繼續(xù)增強防護意識，提倡錯峰避峰出行,，做好個人防護,。
一、遵守出行要求,，非必要不出行
★鑒于國內(nèi)外疫情現(xiàn)狀,，堅持非必須不出市，密切關(guān)注近期國內(nèi),、省內(nèi)疫情動態(tài),，堅決避免前往中高風(fēng)險地區(qū)和報告確診病例地區(qū)旅游、出差,、祭掃,。
★對于身體出現(xiàn)不適，特別是有發(fā)熱,、咳嗽等呼吸道癥狀的人員不建議參加祭掃活動,。健康碼黃碼或紅碼、行程碼帶“*”號,、14天內(nèi)有涉疫地區(qū)旅居史以及仍在居家健康監(jiān)測期間人員請不要進入祭掃場所,。
二,、落實防疫政策，及時主動報備報告
★按照我市當前防疫政策,，所有來荊返荊人員需持健康碼綠碼,，外省來荊人員還需持48小時內(nèi)核酸檢測陰性證明，以及完成1次落地核酸檢測,，行程卡帶*號的,，需在核酸“落地查”基礎(chǔ)上，第三天加做1次核酸檢測,。
★如果您是中高風(fēng)險地區(qū)或我省劃定的重點管控區(qū)域來荊返荊人員,，請主動向所在社區(qū)（村）報備，并按照規(guī)定進行集中隔離醫(yī)學(xué)觀察,。
三,、加強自我防護，規(guī)范佩戴口罩
★科學(xué)佩戴口罩,、不握手,、勤洗手、常通風(fēng),、不聚集,，盡量不去人群密集、空氣不流通的場所,，遵循咳嗽打噴嚏捂口鼻等社交禮儀,。避免在密閉空間中聚會，活動盡可能簡短并注意開窗通風(fēng),。
★外出時遵守公交,、地鐵、商場等公共場所防疫要求,，配合做好戴口罩,、驗碼測溫、一米線等防疫規(guī)定,，盡量選擇刷卡,、掃碼等非接觸方式繳費、購票等防控措施,，旅途中減少與他人攀談和就餐次數(shù),。
四、倡導(dǎo)文明祭掃,、綠色祭掃
★在外親友建議不返鄉(xiāng),、不跨區(qū)祭掃，提倡采取網(wǎng)絡(luò)祭掃,、居家追思,、代為祭掃等綠色祭掃方式祭奠親人,，減少感染風(fēng)險。
★確需現(xiàn)場祭掃的,，要嚴格按照“預(yù)約,、錯峰、限流”的原則,，提前做好行程規(guī)劃,，分時分段開展祭掃活動，避開節(jié)假日高峰,，減少人員聚集，避免人員扎堆,，準備充足的口罩,、免洗手消毒品等防護物資，不得借祭掃活動舉辦春游聚集吃喝活動,。
五,、做好健康監(jiān)測，保持健康生活方式
★密切關(guān)注自身及家人的身體狀況,，尤其是外出回家后,，更要做好自身健康監(jiān)測。如發(fā)熱,、干咳,、咳痰、咽痛,、乏力,、腹瀉、味覺異常,、嗅覺異常等癥狀,。不帶病上班，不參加社會活動,、不乘坐公共交通工具,、不打網(wǎng)約車等。戴好口罩,，及早到附近醫(yī)院發(fā)熱門診按規(guī)定就醫(yī),。
★合理膳食，規(guī)律用餐,，不要暴飲暴食,，注意飲食衛(wèi)生，倡導(dǎo)使用公筷公勺,，實行分餐制,，拒絕食用野味,。春季氣溫多變，應(yīng)根據(jù)氣溫變化增減衣物,，規(guī)律作息,，適度運動，注意勞逸結(jié)合,。
六,、主動接種疫苗，筑牢免疫屏障
★接種新冠疫苗是預(yù)防控制新冠肺炎傳播的最經(jīng)濟,、最有效,、最方便的措施，更是每一位公民應(yīng)盡的責(zé)任和義務(wù),，請符合新冠疫苗接種條件的群眾積極主動參與新冠病毒疫苗接種,，攜手共筑全民免疫屏障。
荊門市疾病預(yù)防控制中心
2022年3月31日
