逃生原則1：“蹲下、掩護,、抓牢”
無數(shù)次地震救援案例表明,，地震中最危險的時刻,，是在晃動最為強烈時,，試圖強行逃出房屋,，或返回房屋試圖搶救同伴及某些物品,，這些舉動會加大被墜落物體砸死,、砸傷的幾率,。
因此，國際通行的地震逃生原則“蹲下,、掩護,、抓牢”，至少時至今日仍然是有效的,。
逃生原則2：最佳路線“?！堋！?/span>
地震其實是有規(guī)律的,，一次震動襲來,，先是縱波上下動，后是橫波左右晃,，短的一二十秒,，長的持續(xù)一兩分鐘，之后便會有短暫的平靜期,。間隔時間越長,，說明震源離你越遠。
當(dāng)房子晃動的時候,，你可以躲在安全的地方思考,，不晃的時候往下一個地點轉(zhuǎn)移，在下一波震動來襲之前,，躲在新的可藏身的安全之處。
總之,，逃離的最佳路線便是“?！堋！?，直至從屋內(nèi)轉(zhuǎn)移到屋外,，從不安全的地帶轉(zhuǎn)移到安全的地帶。
逃生原則3：次生災(zāi)害要避開
各種場景下的地震避險措施
假如你在臥室里
千萬別鉆床底下：地震后房屋倒塌有時會在室內(nèi)形成三角空間,，這些地方是人們得以幸存的相對安全地點,，可稱其為避震空間，它包括床沿下,、堅固家具下,、內(nèi)墻墻根,、墻角等開間小的地方。以前人們認為鉆到床底下最安全,，但床底下能躲不能逃,，并非最佳的躲藏之處。
躲開頭上懸掛物：要選擇上面沒有懸掛物,，附近沒有電源插頭的地方,，以防上面的懸掛物落下砸傷及電源線著火引發(fā)的次生災(zāi)害。
衣柜絕不允許進去：唐山地震時,，有人鉆進衣柜躲藏,，幾天后救援隊發(fā)現(xiàn)時，人是完好的,，但最后憋死了,。
把門打開：躲藏地點離門近點，門最好打開,，可以背靠在門框上,，手抱頭，待地震結(jié)束時準(zhǔn)備隨時轉(zhuǎn)移,，為逃生準(zhǔn)備活路,。
假如你在客廳里
把客廳當(dāng)成轉(zhuǎn)移地帶：現(xiàn)代人生活富裕了，寬敞明亮的新式客廳出現(xiàn)后,，其功能也在變,，成為日常會客、休閑的區(qū)域,?？蛷d是四通八達沒有堆積物的地方，地震中,，應(yīng)把客廳當(dāng)成安全的轉(zhuǎn)移地帶,。
逃生用具應(yīng)放在客廳明顯處：中國人傳統(tǒng)習(xí)慣是將逃生用具鎖在柜子深處，一旦用時卻發(fā)揮不了作用,。逃生用具應(yīng)放在客廳明顯處,，方便各個房間的人拿起就跑。
假如你在衛(wèi)生間
此處最安全：如果地震發(fā)生時,，你恰好在衛(wèi)生間,，那么恭喜你，你的生存幾率要大很多,。地震時,，尺度越小的房間越安全，尺度越大震動越大越容易倒塌,。衛(wèi)生間的墻多是承重墻,，房頂墜落物少,，相對更安全。
水源很重要：守著水源是衛(wèi)生間的一大優(yōu)勢,，唐山地震,，有人靠水維持了很長時間。
人莫扎堆：都知道衛(wèi)生間最安全,，但地震發(fā)生時,，切莫全家人都一起躲在衛(wèi)生間，分散躲藏可以增加生存幾率,。因為,，地震時哪里最安全并不確定，只是相對的安全,，人員分散躲藏意味著總有人在外面以防萬一,，可以在震后即時展開救援。
假如你在高樓里
遠離高層樓的窗戶：地震時,，高層樓面向馬路的那面墻很不穩(wěn)定,，高層樓的窗戶更要遠離。現(xiàn)在的樓一般都是框架式結(jié)構(gòu),，磚起到的作用是隔風(fēng)隔雨,，但不承重。地震時,，常常是框架在,，墻沒了，如果人躲在窗戶下,，很容易被甩出去,。
千萬不能坐電梯：地震發(fā)生時，千萬不能使用電梯,。一旦斷電,，上不來下不去就卡在里面出不來了。萬一在搭乘電梯時遇到地震,，可將操作盤上各樓層的按鈕全部按下,，一旦停下，迅速離開電梯,，確認安全后避難。
往哪兒跑要看情況：地震發(fā)生后,，一定要往下跑嗎,？答案是不一定。尤其是住在高樓層的住戶而言,，往哪兒跑的原則應(yīng)該是就近——離地面近就往地面跑,，離樓頂近就往樓頂跑,，總之，“見天見地”都能夠和外界接觸,，相對更安全,。
一定要走安全的逃生通道。
逃生繩使用分人群：有的家庭備有逃生設(shè)備,，比如速降繩,，使用時一定要在一輪地震波結(jié)束后的平靜期。提醒您的是,，使用速降繩的人一定是經(jīng)過訓(xùn)練的,，速降過程中需要腳的借力支撐，否則跟跳樓沒什么區(qū)別,，只是多了根繩而已,。
假如你在平房里
室內(nèi)墜物最危險：住平房的居民，如地震發(fā)生時在室內(nèi),，應(yīng)立即躲到炕沿,、墻根下、桌子及床下,。要盡量利用身邊物品,，如棉被、枕頭等保護住頭部,。因為平房內(nèi)空間狹窄,，屋內(nèi)東西多且放置多于高處，地震時很容易造成墜落傷害,。
逃出謹防斷電線：若正處在門邊,、窗邊，且窗外無其它危險建筑,，可立即逃到院子中間空地上,。平房區(qū)電線零落，地震時火災(zāi)發(fā)生率特別高,，尤其要防,。
最大的危險是街道：平房胡同內(nèi)路面狹窄，四處皆是自建房,，倒塌的房屋可能把路面覆蓋住了,，逃生之路并不順暢，此時能不能逃出去,，就看命大不大了,。
最不可取的行為 ：千萬不要躲在房梁下，不要躲在窗戶邊。切忌逃出后又返回取財物,。
假如你在汽車里
千萬別躲在車里：汽車看起來很結(jié)實,，但其實只是薄薄的一層，不堪一擊,。發(fā)生大地震時,，如果你在駕車，汽車會像輪胎泄了氣似的,，無法把握方向盤,，難以駕駛。此時應(yīng)避開十字路口將車子靠路邊停下,，然后立即下車抱頭蹲在車邊,。
抓牢扶手，降低重心：如果地震時你正坐在行駛的電（汽）車內(nèi),，那么只好就地取材,，抓牢扶手，降低重心,，躲在座位附近,。
假如你在公共場所
千萬不要慌亂涌向出口：能否逃離，一切取決于有沒有良好的制度保障,。震后,，公共場所一面漆黑，驚恐的嚎叫聲四處而起,。千萬不要慌亂涌向出口,，避開人流的擁擠，避免被擠到墻或柵欄處,。
躲在近處的大柱子旁邊：與其亂沖亂撞,，不如就地蹲下或趴在排椅下，避開吊燈,、電扇等懸掛物,，保護好頭部。在商場,、書店,、展覽館、地鐵等處應(yīng)選擇結(jié)實的柜臺或柱子邊以及內(nèi)墻角等處就地蹲下,。
這些地方要遠離：遠離玻璃櫥窗,、門窗或玻璃柜臺。避開高大不穩(wěn)或擺放重物,、易碎品的貨架,。避開廣告牌、吊燈等懸掛物。
假如你在戶外
就近選擇開闊地：立即蹲下或趴下,，以免摔倒；不要亂跑,，避開人多的地方,。
避開高大建筑物：要躲開建筑物，特別是有玻璃幕墻的高大建筑,；不要停留在過街天橋,、立交橋的上面和下方。
避開危險物,、高聳物或懸掛物：要注意躲開廣告牌,、街燈、物料堆放處,；要避開變壓器,、電線桿、路燈等,；還應(yīng)該注意自動售貨機翻倒傷人,。
避開其它危險場所：避開狹窄的街道，危舊房屋,、圍墻,，女兒墻、高門臉,、雨篷下等處,，還要注意避開高壓線和下水道。
要保護好頭部：在繁華街,、樓區(qū),，最危險的是玻璃窗、廣告牌等物掉落下來砸傷人,，要注意用手或手提包等物保護好頭部,。
假如你在野外
避開山腳、陡崖和陡峭的山坡：如果地震時你在野外,，那么你太福氣了,。但不要高興太早，野外還是有危險的,，要避開山腳,、陡崖和陡峭的山坡，以防山崩,、泥石流滑坡等,。遇到山崩、滑坡，要向垂直于滾石前進方向跑,，切不可順著滾石方向往山下跑,。迅速尋找開闊并不會受崩塌、滑坡影響的地方避災(zāi),。也可躲在結(jié)實的障礙物下,，特別要保護好頭部。
