逃生原則1：“蹲下、掩護(hù),、抓牢”
無(wú)數(shù)次地震救援案例表明,，地震中最危險(xiǎn)的時(shí)刻，是在晃動(dòng)最為強(qiáng)烈時(shí),，試圖強(qiáng)行逃出房屋,，或返回房屋試圖搶救同伴及某些物品，這些舉動(dòng)會(huì)加大被墜落物體砸死,、砸傷的幾率,。
因此，國(guó)際通行的地震逃生原則“蹲下,、掩護(hù),、抓牢”，至少時(shí)至今日仍然是有效的,。
逃生原則2：最佳路線“?！堋！?/span>
地震其實(shí)是有規(guī)律的,，一次震動(dòng)襲來(lái),，先是縱波上下動(dòng)，后是橫波左右晃,，短的一二十秒,，長(zhǎng)的持續(xù)一兩分鐘，之后便會(huì)有短暫的平靜期,。間隔時(shí)間越長(zhǎng),，說(shuō)明震源離你越遠(yuǎn)。
當(dāng)房子晃動(dòng)的時(shí)候,，你可以躲在安全的地方思考,，不晃的時(shí)候往下一個(gè)地點(diǎn)轉(zhuǎn)移,，在下一波震動(dòng)來(lái)襲之前，躲在新的可藏身的安全之處,。
總之,，逃離的最佳路線便是“停—跑—?！?，直至從屋內(nèi)轉(zhuǎn)移到屋外，從不安全的地帶轉(zhuǎn)移到安全的地帶,。
逃生原則3：次生災(zāi)害要避開(kāi)
各種場(chǎng)景下的地震避險(xiǎn)措施
假如你在臥室里
千萬(wàn)別鉆床底下：地震后房屋倒塌有時(shí)會(huì)在室內(nèi)形成三角空間,，這些地方是人們得以幸存的相對(duì)安全地點(diǎn)，可稱其為避震空間,，它包括床沿下,、堅(jiān)固家具下、內(nèi)墻墻根,、墻角等開(kāi)間小的地方,。以前人們認(rèn)為鉆到床底下最安全，但床底下能躲不能逃,，并非最佳的躲藏之處,。
躲開(kāi)頭上懸掛物：要選擇上面沒(méi)有懸掛物，附近沒(méi)有電源插頭的地方,，以防上面的懸掛物落下砸傷及電源線著火引發(fā)的次生災(zāi)害,。
衣柜絕不允許進(jìn)去：唐山地震時(shí)，有人鉆進(jìn)衣柜躲藏,，幾天后救援隊(duì)發(fā)現(xiàn)時(shí),，人是完好的，但最后憋死了,。
把門打開(kāi)：躲藏地點(diǎn)離門近點(diǎn),，門最好打開(kāi)，可以背靠在門框上,，手抱頭,，待地震結(jié)束時(shí)準(zhǔn)備隨時(shí)轉(zhuǎn)移，為逃生準(zhǔn)備活路,。
假如你在客廳里
把客廳當(dāng)成轉(zhuǎn)移地帶：現(xiàn)代人生活富裕了,，寬敞明亮的新式客廳出現(xiàn)后，其功能也在變,，成為日常會(huì)客、休閑的區(qū)域,?？蛷d是四通八達(dá)沒(méi)有堆積物的地方,，地震中，應(yīng)把客廳當(dāng)成安全的轉(zhuǎn)移地帶,。
逃生用具應(yīng)放在客廳明顯處：中國(guó)人傳統(tǒng)習(xí)慣是將逃生用具鎖在柜子深處,，一旦用時(shí)卻發(fā)揮不了作用。逃生用具應(yīng)放在客廳明顯處,，方便各個(gè)房間的人拿起就跑,。
假如你在衛(wèi)生間
此處最安全：如果地震發(fā)生時(shí)，你恰好在衛(wèi)生間,，那么恭喜你,，你的生存幾率要大很多。地震時(shí),，尺度越小的房間越安全,，尺度越大震動(dòng)越大越容易倒塌。衛(wèi)生間的墻多是承重墻,，房頂墜落物少,，相對(duì)更安全。
水源很重要：守著水源是衛(wèi)生間的一大優(yōu)勢(shì),，唐山地震,，有人靠水維持了很長(zhǎng)時(shí)間。
人莫扎堆：都知道衛(wèi)生間最安全,，但地震發(fā)生時(shí),，切莫全家人都一起躲在衛(wèi)生間，分散躲藏可以增加生存幾率,。因?yàn)?，地震時(shí)哪里最安全并不確定，只是相對(duì)的安全,，人員分散躲藏意味著總有人在外面以防萬(wàn)一,，可以在震后即時(shí)展開(kāi)救援。
假如你在高樓里
遠(yuǎn)離高層樓的窗戶：地震時(shí),，高層樓面向馬路的那面墻很不穩(wěn)定,，高層樓的窗戶更要遠(yuǎn)離。現(xiàn)在的樓一般都是框架式結(jié)構(gòu),，磚起到的作用是隔風(fēng)隔雨,，但不承重。地震時(shí),，常常是框架在,，墻沒(méi)了，如果人躲在窗戶下，很容易被甩出去,。
千萬(wàn)不能坐電梯：地震發(fā)生時(shí),，千萬(wàn)不能使用電梯。一旦斷電,，上不來(lái)下不去就卡在里面出不來(lái)了,。萬(wàn)一在搭乘電梯時(shí)遇到地震，可將操作盤上各樓層的按鈕全部按下,，一旦停下,，迅速離開(kāi)電梯，確認(rèn)安全后避難,。
往哪兒跑要看情況：地震發(fā)生后,，一定要往下跑嗎？答案是不一定,。尤其是住在高樓層的住戶而言,，往哪兒跑的原則應(yīng)該是就近——離地面近就往地面跑，離樓頂近就往樓頂跑,，總之,，“見(jiàn)天見(jiàn)地”都能夠和外界接觸，相對(duì)更安全,。
一定要走安全的逃生通道,。
逃生繩使用分人群：有的家庭備有逃生設(shè)備，比如速降繩,，使用時(shí)一定要在一輪地震波結(jié)束后的平靜期,。提醒您的是，使用速降繩的人一定是經(jīng)過(guò)訓(xùn)練的,，速降過(guò)程中需要腳的借力支撐,，否則跟跳樓沒(méi)什么區(qū)別，只是多了根繩而已,。
假如你在平房里
室內(nèi)墜物最危險(xiǎn)：住平房的居民,，如地震發(fā)生時(shí)在室內(nèi)，應(yīng)立即躲到炕沿,、墻根下,、桌子及床下。要盡量利用身邊物品,，如棉被,、枕頭等保護(hù)住頭部。因?yàn)槠椒績(jī)?nèi)空間狹窄,，屋內(nèi)東西多且放置多于高處,，地震時(shí)很容易造成墜落傷害,。
逃出謹(jǐn)防斷電線：若正處在門邊、窗邊,，且窗外無(wú)其它危險(xiǎn)建筑,，可立即逃到院子中間空地上,。平房區(qū)電線零落,，地震時(shí)火災(zāi)發(fā)生率特別高，尤其要防,。
最大的危險(xiǎn)是街道：平房胡同內(nèi)路面狹窄,，四處皆是自建房，倒塌的房屋可能把路面覆蓋住了,，逃生之路并不順暢,，此時(shí)能不能逃出去，就看命大不大了,。
最不可取的行為 ：千萬(wàn)不要躲在房梁下,，不要躲在窗戶邊。切忌逃出后又返回取財(cái)物,。
假如你在汽車?yán)?/strong>
千萬(wàn)別躲在車?yán)铮浩嚳雌饋?lái)很結(jié)實(shí),，但其實(shí)只是薄薄的一層，不堪一擊,。發(fā)生大地震時(shí),，如果你在駕車，汽車會(huì)像輪胎泄了氣似的,，無(wú)法把握方向盤,，難以駕駛。此時(shí)應(yīng)避開(kāi)十字路口將車子靠路邊停下,，然后立即下車抱頭蹲在車邊,。
抓牢扶手，降低重心：如果地震時(shí)你正坐在行駛的電（汽）車內(nèi),，那么只好就地取材,，抓牢扶手，降低重心,，躲在座位附近,。
假如你在公共場(chǎng)所
千萬(wàn)不要慌亂涌向出口：能否逃離，一切取決于有沒(méi)有良好的制度保障,。震后,，公共場(chǎng)所一面漆黑，驚恐的嚎叫聲四處而起,。千萬(wàn)不要慌亂涌向出口,，避開(kāi)人流的擁擠,，避免被擠到墻或柵欄處。
躲在近處的大柱子旁邊：與其亂沖亂撞,，不如就地蹲下或趴在排椅下,，避開(kāi)吊燈、電扇等懸掛物,，保護(hù)好頭部,。在商場(chǎng)、書(shū)店,、展覽館,、地鐵等處應(yīng)選擇結(jié)實(shí)的柜臺(tái)或柱子邊以及內(nèi)墻角等處就地蹲下。
這些地方要遠(yuǎn)離：遠(yuǎn)離玻璃櫥窗,、門窗或玻璃柜臺(tái),。避開(kāi)高大不穩(wěn)或擺放重物、易碎品的貨架,。避開(kāi)廣告牌,、吊燈等懸掛物。
假如你在戶外
就近選擇開(kāi)闊地：立即蹲下或趴下,，以免摔倒,；不要亂跑，避開(kāi)人多的地方,。
避開(kāi)高大建筑物：要躲開(kāi)建筑物,，特別是有玻璃幕墻的高大建筑；不要停留在過(guò)街天橋,、立交橋的上面和下方,。
避開(kāi)危險(xiǎn)物、高聳物或懸掛物：要注意躲開(kāi)廣告牌,、街燈,、物料堆放處；要避開(kāi)變壓器,、電線桿,、路燈等；還應(yīng)該注意自動(dòng)售貨機(jī)翻倒傷人,。
避開(kāi)其它危險(xiǎn)場(chǎng)所：避開(kāi)狹窄的街道,，危舊房屋、圍墻,，女兒墻,、高門臉、雨篷下等處,，還要注意避開(kāi)高壓線和下水道,。
要保護(hù)好頭部：在繁華街,、樓區(qū)，最危險(xiǎn)的是玻璃窗,、廣告牌等物掉落下來(lái)砸傷人,，要注意用手或手提包等物保護(hù)好頭部。
假如你在野外
避開(kāi)山腳,、陡崖和陡峭的山坡：如果地震時(shí)你在野外,，那么你太福氣了。但不要高興太早,，野外還是有危險(xiǎn)的,，要避開(kāi)山腳、陡崖和陡峭的山坡,，以防山崩、泥石流滑坡等,。遇到山崩,、滑坡，要向垂直于滾石前進(jìn)方向跑,，切不可順著滾石方向往山下跑,。迅速尋找開(kāi)闊并不會(huì)受崩塌、滑坡影響的地方避災(zāi),。也可躲在結(jié)實(shí)的障礙物下,，特別要保護(hù)好頭部。
