“一場秋雨一場寒”,，
隨著冷空氣來襲,，
以流感為主的呼吸道傳染病進(jìn)入流行季節(jié),。
流感和普通感冒有什么區(qū)別,？
普通感冒通常是由鼻病毒,、冠狀病毒、細(xì)菌等病原引起的呼吸道疾病,，傳染性不強,，癥狀比較輕，一般呈自限性,，沒有明顯的季節(jié)性,。
流感則是由流感病毒，主要是甲型和乙型流感病毒感染引起的急性呼吸道傳染病,，傳染性很強,，主要通過近距離呼吸道飛沫傳播，也可以通過口腔,、鼻腔,、眼睛等黏膜直接或間接接觸傳播，接觸了被病毒污染的物品也可能引起感染,。
流感有明顯的季節(jié)性,，在人群聚集的場所容易發(fā)生聚集性疫情。
普通感冒≠流感
哪些人是流感的高危人群,？
1,、年齡小于5歲的兒童
2、年齡大于等于65歲的老人
3,、慢性病患者或免疫力低下的人群
4,、肥胖者
5、妊娠期婦女
如何預(yù)防流感,？
1,、接種流感疫苗：接種流感疫苗是預(yù)防流感最經(jīng)濟、最有效的方法,，接種流感疫苗可以顯著降低感染流感以及在感染流感后發(fā)生嚴(yán)重并發(fā)癥的風(fēng)險,。只要年齡>6個月齡，每年都需要接種流感疫苗,。
2,、勤洗手：勤洗手，保持良好的呼吸道衛(wèi)生的習(xí)慣,。在咳嗽打噴嚏的時候，可以用紙巾,、毛巾等遮住口鼻,；飯前便后，接觸動物,，咳嗽打噴嚏后,，用流水洗手至少20秒,，或者使用含酒精成分的免洗洗手液。
3,、保持室內(nèi)清潔衛(wèi)生和通風(fēng)：家庭和工作場所保持室內(nèi)空氣流通,，門窗早晚通風(fēng)。多晾曬衣被,，陽光中的紫外線可以有效殺滅流感病毒,。
4、作息規(guī)律,、加強體育鍛煉：規(guī)律作息,、減少熬夜，保證充足睡眠,，加強體育鍛煉,，這樣可以提高身體免疫力，減少呼吸道感染的機會,。
5,、避開人群聚集處：在流感流行期間，盡量少參加大型集會和集體活動,。到人群密集處,，一定要戴口罩。如果感染了流感,，應(yīng)該居家隔離觀察,，不要帶病上班、上課,，避免交叉感染,。
疫情尚未結(jié)束，防疫不可松懈
